腕の振り、風になびく柳の枝のように | 【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子のポスチュアウォーキング 千葉 幕張 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方

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ポスチュアスタイリストの小原京子です
千葉・幕張本郷・市川・江戸川区船堀でウォーキング教室
ご依頼・PTA・グループレッスン
正しい姿勢で美しく歩いてみませんか?
目線を上げて美しくエレガントに歩けば
シェイプアップ・アンチエイジングが付いてきます
幸せにオホホ~とご一緒に
人生は姿勢でキマル


テーマ:

毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子ですドキドキ


千葉・都内にて、美と健康に繋がる

美しい姿勢と歩き方の講師をしております。




先日、歯科衛生士をされているAさまから



『本来、舌は上顎についているもの。


赤ちゃんは、ぴったりと上顎についているんです。


なので、自然に鼻呼吸にもなるんです』



なるほど~、舌先だけ歯の付根に付いるものNGだとか。




上顎にしっかり舌を押し付けると、


唾液も沢山でて、ドライマウスの予防にもなります。


唾液にはパロチンと言う成長ホルモンも含まれておりますので


一石二鳥ですね。




*****




さて、本日 幕張本郷スタジオ・スカーレットにて


月曜マスターコース


介護職をされております、Yさまはお休みが不定期ですので


6回コースとして、その月のお休みに合わせて


ご都のいいレッスンにお入り頂いております。


Yさまのように、お休みに合わせて

お振替はいつでもお取りいただけますし、

ご要望に合わせる事もできますので、ご相談くださいね。





月曜マスターコースの皆さまも、


この所どんどんスタイルアップされ若返っております。



体が繋がり、より気持ちよく、美しく歩いて頂けるよう

新しい課題にも取り組んで頂いております。


体の歪みが、ご自分でもお分かりになるようになられましたので

普段、改善できることは、ぜひ行って頂きたいです。

 

 

  


















 
















力を抜くことも必要です。



腕の振りで、手のひらが真後ろを向いたり


指が立ったり、曲がったりにひひ


柳の枝が風になびくように振ってみてね。








  
     


ワ、ワタクシ何と言う事でしょう・・・


アドバンスコースの日程変更をお一人だけ

お伝えするのを失念してしまい、本日、居残り補講。。。


Sさま、ごめんなさいーあせる 京子先生仏門に入りまする・・・チーン



来週、ご都合がつけば、またいらしてね。 


















素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございましたドキドキ



     

現在募集中のレッスンは、ポスチュアウォーキング協会 

小原京子オフィシャルページにて

 

6月までのレッスンのご案内はコチラです。

↓↓↓

http://www.posture.co.jp/lesson/sty/search.php?stylist=105   



クローバー一日体験で、ベーシックレッスン(初心者・リピーター可)


クローバー本気で修得されたい方は、

 月に一度、半年間のマスターコース(初心者・リピーター可)

  

クローバーアドバンスコースは、マスターコースを2回ご受講者対象

 


クローバーお休みされた方は、コース終了後3か月以内に 

  お振替をお取りください。

 美しい姿勢(ポスチュア)と歩き方が身につく
  

 ◆  5月のレッスンは、コチラ⇒☆☆☆

 







↓参加しております。 

いつも応援ありがとうございます。 

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アマゾンプライムビデオで、功名が辻を観ておりまする。


山内一豊の妻、千代



戦国の世の人々は、大変ですね。



現在も大変なこともありますが、

平和な日本で生きることが出来て幸せです。


 

姿勢と歩き方を変えただけで、スタイルアップ
         


お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします(3か月でこの変化)
 

師匠KIMIKO
   

 



 

美しく歩くことは、美しく生きること ブーケ2
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足のトラブル改善・
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ、痩身・若返り・筋力UP
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。

【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内です

幕張本郷スタジオ・スカーレットまでのアクセス ⇒☆☆☆

日程か、☆をクリックするとお申し込み画面へ

ベーシックレッスン(初心者可)
 
(体験版/4.000円 /学生・60歳以上3.000円)

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』 

  5月21日(火)10時

 5月23日(木)10時

 5月26日(日)10時   残席3
 5月29日(水)13時半


◎江戸川区船堀『タワーホール』
 7月 6日(土)9時半




マスターコース(初心者可) お振替可

(月に一度の6回コース/24.000円)

 

確実に修得!美しい立ち居振る舞いまでお伝え致します。

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』

水曜13時⇒☆☆☆  ★残席2

 6月12日(水)・ 7月10日(水)
 8月 7日(水)・ 9月11日(水)
10月 9日(水)・11月13日(水)


木曜10時⇒☆☆☆  ★残席3

 5月 9日(木)・ 6月13日(木) 編入可 メールにて

 7月11日(木)・ 8月 8日(木)

 9月12日(木)・10月10日(木)

土曜13時半⇒☆☆☆

 4月27日(土)・ 5月25日(土) 編入可 メールにて
 6月22日(土)・ 7月20日(土)
 8月24日(土)・ 9月21日(土)


 

 

アドバンスコース(上級者) お振替可 

(月に一度の6回コース/36.000円)

※マスターコース2回ご受講者対象

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』

木曜10時⇒☆☆☆   ★残席3

 5月16日(木)・ 6月20日(木)

 7月18日(木)・ 8月22日(木)

 9月19日(木)・10月17日(木)


 

 

※マスターコース2回・アドバンスコース2回ご受講されますと   
ポスチュアスタイリスト養成コースオーディションへ進めます。


◆プライベートレッスン(15.000円/1.5h)
◆出張(20.000円4名様~/1.5h)
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談


● 小原 京子 レッスン一覧・お申込み
 http://www.posture.co.jp/ohara/

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※お申し込みはメールでも受け付けております


●ポスチュアウォーキング協会HP
http://www.posture.co.jp/  

●お問い合わせ・お申込みは

ohara@posturewalking.jp  
070-6985-0508


※ブログ掲載のお写真は、生徒さまのご了解を得ております。

お顔出しNGな方は、ボカシを入れますので教えて下さい。