三段腹もO脚も早めに改善 | 【いくつになってもキレイで幸せ♪】 小原京子のポスチュアウォーキング 千葉 幕張 江戸川 船堀 歩き方教室 猫背改善 美しい姿勢 立ち方

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ポスチュアスタイリストの小原京子です
千葉・幕張本郷・市川・江戸川区船堀でウォーキング教室
ご依頼・PTA・グループレッスン
正しい姿勢で美しく歩いてみませんか?
目線を上げて美しくエレガントに歩けば
シェイプアップ・アンチエイジングが付いてきます
幸せにオホホ~とご一緒に
人生は姿勢でキマル


テーマ:

毎日がしあわせ!ポスチュアスタイリストの小原京子ですドキドキ


千葉・都内にて、美と健康に繋がる


美しい姿勢と歩き方の講師をしております。



 


本日、幕張本郷スタジオ・スカーレット



第3火曜日マスターコースの皆さまラブラブ



『患部をかばっていたら、息子に


‶お母さん、三段腹″って


言われちゃいました叫び


おケガから復活されたAさまラブラブ 

リハビリを兼ね、お越しに。 



メンバーの皆さまもとっても嬉しそうでしたね。



三段腹、リセット致しますよ! 

あ、無理しないようにね。





『いつのまにか、腰痛が治っていました』



『あ、そう言えば私も!』



『以前は、すごい反り腰だったのです』




体に無駄な負荷を掛けずに、立つ・歩くが出来ると


腰や膝、首や肩のお痛みが消える方が多いです。



根本から改善しますので、

ポスチュアを極めている限り、お痛みはでなくなりますよ。



痛みをかばっていると、ケガしているところ以外も

凝り固まったり、さらに歪みがひどくなったりしますものね。



本日もとことんご自分の体を向き合い、

歪みを改善しつつ、美しく歩いて頂きました。



『脚の後ろ側が、すでに筋肉痛です~ラブラブ!


きちんと使えた証拠ですわ!ナイスです。

三段腹も姿勢一つで、なくなっていましたね。



次回まで、宿題やってきてくださいね~ラブラブ





 

















  
 









ビフォー  ・   アフター
本日も、O脚が改善された生徒さま。


脚のすき間が、4つキレイに空きました。


とても美脚です。 スキニーパンツが似合いますよ。



右肩、骨盤の右が下がっておりましたが

そちらも整え中です。



髪もツヤツヤされ、お肌も白くなられ、小顔に。

どんどん若返っております。



体の歪みが、関節のお痛みや浮腫みの原因に

なる事もあります。


O脚も、お膝や股関節の痛みに繋がりますので、

早めに改善しておきましょう。







素敵な皆さまとの幸せなレッスンをありがとうございましたドキドキ




現在募集中のレッスンは、ポスチュアウォーキング協会 

小原京子オフィシャルページにて

 

5月までのレッスンのご案内はコチラです。

↓↓↓

http://www.posture.co.jp/lesson/sty/search.php?stylist=105   



クローバー一日体験で、ベーシックレッスン(初心者・リピーター可)


クローバー本気で修得されたい方は、

 月に一度、半年間のマスターコース(初心者・リピーター可)

  

クローバーアドバンスコースは、マスターコースを2回ご受講者対象

 


クローバーお休みされた方は、コース終了後3か月以内に 

  お振替をお取りください。

 美しい姿勢(ポスチュア)と歩き方が身につく
  

 ◆  4月のレッスンは、コチラ⇒☆☆☆

 







↓参加しております。 

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妹が、幕張本郷公民館で、洋裁の講師をしているのですが

火曜日がお教室の日ラブラブ


パンツの裾上げをお願いしたら、キレイに仕上げてくれました。 


持つべきものは、出来る妹にひひ みんみんサンキューラブラブ



姿勢と歩き方を変えただけで、スタイルアップ
         


お尻は筋肉 いくらでもヒップアップします(3か月でこの変化)
 

師匠KIMIKO
   

 



 

美しく歩くことは、美しく生きること ブーケ2
腰痛・肩こり・膝痛・猫背・O脚・X脚・下っ腹ポッコリ・足のトラブル改善・
ヒップアップ・腿の引締め・背中、二の腕スッキリ、痩身・若返り・筋力UP
お顔のタルミやオデコのシワまで取れ、小顔になるコツお伝えします。

【美しい姿勢と歩き方】 レッスンのご案内です

幕張本郷スタジオ・スカーレットまでのアクセス ⇒☆☆☆

日程か、☆をクリックするとお申し込み画面へ

ベーシックレッスン(初心者可)
 
(体験版/4.000円 /学生・60歳以上3.000円)

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』 

4月25日(木)10時   ★残席2



◎江戸川区船堀『タワーホール』
 7月6日(土)9時半




マスターコース(初心者可) お振替可

(月に一度の6回コース/24.000円)

 

確実に修得!美しい立ち居振る舞いまでお伝え致します。

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』

木曜10時⇒☆☆☆

 5月 9日(木)・ 6月13日(木)

 7月11日(木)・ 8月 8日(木)

 9月12日(木)・10月10日(木)

土曜13時半⇒☆☆☆

 4月27日(土)・ 5月25日(土)
 6月22日(土)・ 7月20日(土)
 8月24日(土)・ 9月21日(土)


 

 

アドバンスコース(上級者) お振替可 

(月に一度の6回コース/36.000円)

※マスターコース2回ご受講者対象

◎幕張本郷『スタジオ・スカーレット』

木曜10時⇒☆☆☆

 5月16日(木)・ 6月20日(木)

 7月18日(木)・ 8月22日(木)

 9月19日(木)・10月17日(木)


火曜19時15分⇒☆☆☆

 5月14日(火)・ 6月11日(火)

 7月 9日(火)・ 8月 6日(火)

 9月10日(火)・10月 8日(火)


土曜13時半⇒☆☆☆  ★残席2

 4月13日(土)・ 5月11日(土) 編入可 メールにて
 6月 8日(土)・ 7月13日(土)
 8月17日(土)・ 9月14日(土)



 

※マスターコース2回・アドバンスコース2回ご受講されますと   
ポスチュアスタイリスト養成コースオーディションへ進めます。


◆プライベートレッスン(15.000円/1.5h)
◆出張(20.000円4名様~/1.5h)
◆その他ご依頼レッスン承ります。詳細は応相談


● 小原 京子 レッスン一覧・お申込み
 http://www.posture.co.jp/ohara/

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※お申し込みはメールでも受け付けております


●ポスチュアウォーキング協会HP
http://www.posture.co.jp/  

●お問い合わせ・お申込みは

ohara@posturewalking.jp  
070-6985-0508


※ブログ掲載のお写真は、生徒さまのご了解を得ております。

お顔出しNGな方は、ボカシを入れますので教えて下さい。


   

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