弱い体?

年始から軽く風邪をひいてたが、
先週木曜夜からいきなり寒気して
40どの熱がでた、。
それが四日続いて疲労困憊。
年始から咳がひどかったが熱が下がってもひどくとうとう診療所へ。
肺炎になっていた
そう言えば咳で夜中３時まで眠れないこともあった。
抗生剤の点滴を二日間した。

調子に乗ってスポブラ1枚でカービィダンス二回もやったのがいけなかったのか？
体重一キロおちたのだけが救い。



マットレス。
寝汗がすごく、
夜中に3.4回も着替えてた。
ここ何年か重い風邪をひかなかったのに今回は四ヶ月くらい筋トレもやってないし、
体が弱ってしまってるんだな。