暑い日が続いていますね。
夏って、嫌い。。。。
だって暑いし、日焼けしちゃう(*´ω`*)
シミになって、肌荒れも。。。
でも、日焼けしてるのに、お肌が綺麗な人っていますよね?
それは食生活に大きな原因があるのです♡
ビタミンC、リコピン、コラーゲン。
キュゥイ、トマト、鶏肉などを摂取することです♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*♡o。+..:*
ピーマンや茄子などの夏野菜もたっぷり摂るとお肌も喜びます♡
サポートの食材としては豚肉などもオススメ(*´ ˘ `*)ウフフ♡
あとは日焼け止めをつけること。
SPFが弱くてもこまめにつけて、
薄いパーカーとつばの大きめの帽子で
焼けるのをふせぐ!!
これだけで、シミを防げます♡
あとは、思いっきり夏を楽しんでください♡*°
そして、夏の疲れを感じたら、ホスピアのリンパトリートメント、フェイシャルがオススメ!
新陳代謝をあげて、美肌、痩身の効果も期待できます(*ˊᗜˋ*)
ご予約はメッセージにて賜ります。
是非、お待ちしています。
柏.完全個室salon ホスピア
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#8月10日リニューアルオープン
Kyoko yamamuro