【募集】6月朝ヨガオンラインレッスン | 〈奈良県〉産後子連れヨガクラス マカナヨガ

〈奈良県〉産後子連れヨガクラス マカナヨガ

(社)日本ママヨガ協会ママとベビーのヨガ認定講師
奈良県 ママとベビーのヨガ、ベビーマッサージ教室
子連れでヨガ体験できる教室、子連れで参加できる教室
子供と一緒にリフレッシュ、親子でたくさん笑顔に
産後ヨガ、出張レッスン、マカナヨガ





【奈良】産後子連れヨガクラス
ママヨガ・ハグヨガ
オンラインヨガ
Makana yoga
《マカナヨガ》
NORIKOです⑅◡̈*


子育て中のママさん!


朝の20分間だけでも
自分の身体のケアのために
朝ヨガオンラインレッスンで
自分時間を作りませんか?




頑張りすぎちゃって
自分のことは後回しにしていませんか?


身体が凝っているけど、、と
思ってませんか??


そのガチガチに凝り固まった身体を
そのままにしておかないで!!


少しでも身体を動かすことで
身体は変わります!!


さらに!
気持ちも変わりますよ!!


ーーーーーーーーーーーーーーー

ママが元気で笑顔だと
家族もhappy♡

ーーーーーーーーーーーーーーー


ダルオモ〜な朝から
スッキリな朝に!!

ーーーーーーーーーーーーーーー

6月レッスン日

9日(水)
23日(水)

9時半〜スタート
20分〜30分ぐらい

ーーーーーーーーーーーーーーー


朝のダルオモを解消したい方!

✅お子さんが幼稚園に行ってる間など
     朝の隙間時間に身体を動かしたい方! 

✅産後ケアに!

✅最近運動不足だなぁ〜と
      感じてらっしゃる方!

✅運動したいけど
      何から始めていいかわからない方!


私と一緒に身体を
整えていきませんか??






注)〒ヶ月の子供と一緒に参加しますので
申し訳ございませんが
何かとご迷惑をおかけすることが
あるかもしれません。




オンラインレッスンは
無料のzoomアプリを使用して
50分ほどのお家ヨガレッスンを開催🧘‍♀️
※ネット環境が必要です。


アナログさんでも大丈夫!
お伝えするIDとパスワードを
入力するだけで接続完了!!

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【レッスン料】

・1レッスン 500円

🉐2日間参加の場合は
1000円→800円!

レッスン料は事前決済です。
決済確認後、予約完了となります。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【支払い方法】

①銀行振込(郵貯銀行) 
振込手数料はご負担となります。

②PayPay
(無料アプリより送金 / 手数料無料)

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【用意するもの】

スマートフォン、タブレット、
 PCなどの端末

・ヨガマット
 (なければ、バスタオル等でも可)

・水分補給するもの

・汗拭きタオル

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【参加方法】

①LINEでのお申込み
《LINE ID →@jlx6424n》

②ご入金確認 

③無料zoomアプリダウンロード 

④ レッスン当日に入力する
  IDとパスワードをお伝えさせていただきます

⑤当日はIDとパスワードを入力するだけで 
簡単にレッスンに参加していただけます。 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

オンラインレッスンが
初めての方でも簡単に問題なく
参加していただけますので
ご安心ください。
 

ご自身の画像をオフにすることで
誰にも見られず
レッスンを受けれますので
お家にいるゆっくりスタイルで
スッピンやパジャマでも参加可能!


レッスン中は講師のみの音声が
聞こえるようにしますので
参加者さまのまわりの音や声は
講師にも他の参加者様にも
聞こえません。
 

お申込みはこちらまで
下記のLINEにてお願いします

その他お問い合わせがありましたら
ご連絡くださいませ☺︎
↓↓↓