毎日、どうしたら治るか試行錯誤の日々。
今日は、運動不足が原因なのなもしれないと思い運動してみた。
これから週に3日は運動してみよう。
目をただ開けておくのがなんでこんなに難しいんだろう。
まだ、唾を飲み込まなくなる症状にはなってない。
ただ、最近たまに息苦しくなるときがある。
呼吸の仕方がわからなくなる。
こんなの、誰に話しても分かってもらえるわけない。
だって、みんな瞬きするとき、息するとき、
なんも考えなくても普通に出来るから。
私は、たぶん、ADHDっていうやつ。
1年前くらいにYouTubeでやってたやつみて分かった。
感情を感じる所の成長の発達が遅いみたいで、普通の大人の人よりもストレスを感じやすい。
見た目はみんなと普通だし、普通に会話もできるし、普通に愛想笑いもできる。
だから、余計生きるのが難しい。
ADHDって、結構な割合の人がいるみたいで、それを知ってからはちょっと気持ちが楽になった。
同じ思いの人が結構いると分かったら、辛くても耐えられる。
でも、やっぱりつらい、、、