家に居ると

 

ついつい間食してしまうから

 

超久しぶりにホットヨガに行きました。

 

お盆特別プログラムで

 

いつも45分のところを1時間!

 

今までソフトホットヨガしか

 

参加したことなかったけど

 

体幹ホットヨガも

 

そんなに変わらないだろうと・・・。

 

実際は全く違いましたアセアセ

 

キツイポーズ取りっぱなしで

 

腕がプルプル&脚がプルプル。

 

温度もいつもより高め。

 

サウナで運動してるのと同じ状態アセアセ

 

具合悪くなったら元も子もない。

 

適度に手抜きしながら

 

最後までやり抜きましたウインク

 

斜め前に居た男性も

 

途中でくたばってました(笑)

 

 

 

広島駅の近くのスポーツクラブの為

 

外に出ると赤い人達で

 

ごった返してました。

 

「台風近づいてるのに

 

試合やるんだ~

 

早く帰ってTV観ようルンルン

 

ビル2階にあるスタバに寄らずに

 

帰りましたOK 痩せたかね?(笑)

 

 

 

自宅に着いてシャワー浴びて

 

洗濯機セット。

 

その後スタメン見てガッカリタラー

 

うさぎにはもう勝ち越し決定だから

 

舐めてるの!?

 

相手が菅野投手だから

 

右のバティとメヒアを外したらしい。

 

だからと言ってねぇ。。。ドクロ

 

誰とは言わないけど

 

3番にするような選手じゃないムカムカ

(ファンの方にはごめんなさい)

 

予想通り、全く打ちませんでした。

 

どっちにしても打てないなら

 

バティ、メヒアをスタメンにした方が

 

相手にプレッシャーかけると思うけど・・・

 

素人の考えなんでしょうか?

 

久しぶりに岡田投手を見た気がしますが

 

気のせいだったということでえー

 

これで2カード連続負け越し。

 

そしてスワローズが

 

うさぎ応援モード入ってて

 

気に入らないムカムカ

 

そういうつもりは無いのでしょうけど

 

そういう風にしか思えないのですドクロ

 

精神的によろしくないんで

 

切り替え!切り替え!

 

私達ファンに出来ることは

 

切り替えて応援するのみ照れ

 

 

 

明日は甲子園で地元チームの

 

応援するのが楽しみだったのに

 

明後日に順延だって・・・もやもや

 

私、明後日は交代出勤日なのです。

 

観れない~ショボーン

 

 

 

台風が近づいています。

 

ベランダに置いてる

 

自転車は部屋の中に入れたし

 

食料も調達したし

 

連休最後の明日は

 

部屋に引きこもり。

 

皆様もお気をつけ下さい。

 


自分磨きランキング