☆下半身デブになるレシピ | 美脚の真実~歪みを解消して美脚を作る方法 

美脚の真実~歪みを解消して美脚を作る方法 

ピラティス&美脚系コアトレのプロトレーナー希実が、O脚・出尻・太ももの張りなど、下半身の歪みを分析し、お悩み解消する方法を発信しています。


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こんにちは!
脚線整美師の中村希実です。
 
 

今日もご覧くださり、

ありがとうございますお願い

 

 

 

 

 

 

先日、

 

 

1ヶ月前に脚線整美BEGINSコースを

受講されたお客様から、

 

 

 

「1ヶ月で4kg近く痩せました!」

 

 

 

画像元

 

 

という喜びのご報告を

頂きました^^

 

 

 

 

最近、こういった嬉しいご報告が

相次いでいて、

 

 

毎日ニヤついている

中村です(笑)。

 

 

 

薬飲まなきゃ出なかった

便秘が解消したり、

 

 

アンダーバストがワンサイズ

小さくなったり、

 

 

お母さんから、

「脚の形が変わった!」

と言われたり、

 

 

会う人会う人に

「身体が引き締まった!」

と驚かれたり、

 

 

20年間悩んでいた

偏頭痛が解消したり。

 

 

 

 

 

昨日は、

 

 

一週間前に脚線整美BEGINSコースを

受講されたお客様から、

 

 

 

一週間、食事改善と

エクササイズを続けたら、

 

 

すでに身体のラインが変化してきて

ビックリ!

 

 

というお声も届きました^^

 

 

 

 

みんな、本当にすごい笑い泣き

 

 

 

体型や体質の変化を

自ら経験されると、

 

 

みんな口を揃えて

こう仰います。

 

 

 

 

 

「自分で自分の体型(体質)を選んでる!」

 

という言葉の意味が

よく分かりました!

 

 

 

って。

 

 

 

 

 

そうなの…

 

 

 

皆さんが

 

 

「何気なく」

 

 

選んでいる食べ物が

自分の身体を作ってるし、

 

 

いつも

 

 

「無意識で」

 

 

使っていた身体の使い方や姿勢が

自分の体型を作ってる。

 

 

 

この、自分が

 

 

「無意識で続けているパターン」

 

 

に気がつくことが

まず大事なんです!

 

 

 

だって、それがあなたの

お悩みを作り続けて来た材料だから。

 

 

 

これに気がつけると、

本当に楽しくなるのだお願い。 

 

 

 

 

自分の身体と人生の

レシピを見直して、

 

 

 

材料や手順を見直せば、

もちろん出来上がるものも

変わるでしょ?

 

 

 

 

画像元

 

 

 

正にそんな感じです^^

 

 

 

下半身デブを作るレシピを

知らず知らずの内に選んでいる。

 

 

そのことに気が付かなければ、

ずっとそのレシピで

作り続けてしまいます。

 

 

 

だからまず、 

 

 

 

「知る」「気づく」

 

 

 

というプロセスが大事

なのですねおねがい

 

 

 

 

11月分の脚線整美BEGINSコースの

残席は、残りわずかです。

 

 

今年中に下半身デブパターンからの

脱却を目指したい方は、

是非お待ちしています^^

 

 

バラ脚線整美BEGINSコース

 11月日程は3名様です!

  ベル詳細はこちらをご覧ください→★★★

 

 

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