石鎚山♡ | はちきんYUKIの☆YOGA THERAPY☆ブログ

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高知市に住む、ヨーガインストラクター。
YOGAでうつ病を克服♡
そんな私のHAPPY LIFEを気ままにお届け♡

西日本最高峰  石鎚山♡
スロースローペースで山歩き〜♪
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最高のお天気と気候の為、人・人・人。

片道約4キロと聞いてたんで
何てことないと
余裕ぶっこいてましたが
行きしなから
脚が上がりにくくなりヨレヨレ(笑)でしたが
一生懸命登った先の頂上から見る景色は
疲れがぶっ飛ぶ位最高なんです♪
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絶景スパイス入りの山ごはんも最高!

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山ってすれ違う人と挨拶したり
ヨレヨレな私を、たくさんの年配の方が
励ましてくれました(笑)
たくさんの人のあたたかさに触れられるのも
山の醍醐味です♡
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チャレンジしヨレヨレになりながらも
乗り越えた達成感!!
自分を少しずつ高めていける感じも
山の最高の魅力♡
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今回も体力あるのに
私のヨレヨレペースに付き合ってくれ、
歩きやすいようにサポートしてくれ、
たくさん励ましてくれる夫。
そんな存在に
助けられ、頑張れました!!!

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ヨレヨレYUKIの大冒険終了〜(笑)
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今朝、恐ろしく筋肉痛になるのではと
心配してましたが、まぁ筋肉痛ですが、
大丈夫でした(笑)ホッとしたぁ〜♪

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