みなさんこんにちは!

KWS®股関節ウォーキングスタジオのIZUMIですウインク乙女のトキメキ

 

朝晩少し肌寒くなってきましたね月見

 

気温が低くなると、身体が熱を生み出そうとして筋肉を収縮させます炎

 

もともと身体が柔らかく、伸び縮みが出来ている方は、熱を発するために収縮しても、すぐに伸びてくれますが、身体がカタイ方は、収縮したまま戻らず、身体がよりかたまってしまう事もアセアセ

 

だからこそ、まだ暖かいうちに、身体を整えて、柔らかくしておきましょう!!

 

いまならまだストレッチもやりやすいはずです。

 

はやめはやめのケアが、未来の自分を健康に美しく保つ秘訣ですよルンルン

 

股関節ウォーキング®︎とはドキドキこちらドキドキ

 

《レッスンについてのご注意》

※レッスンの変更やキャンセルはしないようにしてください。

※変更やキャンセルが多い場合は、他の生徒さん方にご迷惑がかかりますので、ご予約をお断りする場合がございます。

※レッスンの頻度は講師に従って受講してください。(結果が出にくくなる為)

※必ずレッスン着を着用してください。

※グループレッスンは3〜4名となります。

ご家族の男性が参加する場合もございます。

グループレッスンは10代〜70代まで参加できます。

※台風などの場合も大変な被害がなければスタジオはOPENしています。

大災害でレッスンができない場合などはブログにてご連絡させて頂きます。

必ずブログをご確認ください。それ以外は通常どおりです。

 

星星星星お知らせ星星星星

 

SACHIKO著

100%幸せになるモデルのカラダづくり

Amazonにて販売

 

星星星星星星星星星星

 

********************
【KWS®】股関節ウォーキング®スタジオ大阪
HP:http://kws-osaka.com/
Facebook:https://www.facebook.com/kws.osaka
instagram:http://instagram.com/kws_osaka

ご予約、お問い合わせ:06-6243-5280 
メール:info@kws-osaka.com
アクセス:心斎橋駅、本町駅より徒歩5~7分
***********************