見た目はちっちゃいけど | 無農薬・有機にこだわったお惣菜ネットショップ ナチュラビロジー★クック

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こんにちは。
 
 
名前の通り、小松菜を煮たものやねんけど、
 
 
 
ナチュラビロジー★クックで売ってるものは
 
パッと見、ちっちゃいやんかぁ。
 
 
 
見た目はな。
 
 
せやねんけどな、
 
小松菜にしたら、↓ の写真の半分を使ってんねんで。
 
 
小松菜
 
下に細長いもんが並んでるやろ、爪楊枝やねん。
 
大きさが伝わるかと思って並べて撮ってみた。
 
 
 
びっくりしたやろ???
 
 
 
 
火を入れたらたくさん食べることができるねん。
 
せやからな、これを生で食べたとしたら、
 
繊維、野菜を食べたことにはならない量くらいしか
食べることがでけへんやろうな。
 
 
 
「生野菜がええ」ってことを聞いたら、
 
〇〇の一つ覚えみたいに、
 
生野菜ばっかり食べる人もたまにいるけど、
 
すぐに飛びつかないようになぁ。
 
 
 
 
ま、生には酵素があるから、ちょっとは必要やねんけどな。
 
 
 
せやねんけど、
 
それは漬物でとることができるし、
 
 
漬物でとったらな、乳酸菌もとれて腸にもやさしいわけ。
 
 
 
漬物を侮ってはあかんで~。
 
 
(漬物をつける糠、
 自然栽培米「朝日」を精米したときにでるものでつけてんねんで
 
 これも、なかなかのもんやで)
 
 
 
 
な、ちっちゃいからって、
 
見た目で判断したらあかんやろ!?
 
 
 
まぁそりぁ、見た目も中身もええほうがいいかしらんけど。
 
 
 
そんなことまで考えて作ってんねんで。
 
深い~~~。
 
 
 
 
 
 
そんな野菜ばっかりを選りすぐった
「副菜セット」もあんねんで。
 
 
ではでは。
 
おおきに。
 
 
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