一人暮らしの晩ごはん
暑くなると
ブルーの器を使いたくなる
けど今のは全てダイソー品
食器は
全部断捨離しちゃったから
そして謎の組み合わせ
にごま油をかけて
娘に送った冷凍おかずの余り
急遽お肉が食べたくなったので
レンチン野菜に
自分合わせのポン酢、すりゴマ
お昼
身長158のわたし
42がベストだけど
最近は
44〜43を行ったり来たり
なかなか42には戻りません
ずっと座りっばなしで
お腹は減らない
座りっぱなしって
体がどうにかなるんじゃないかと思う
仕事の日はこんな感じだけど
週に一日か2日
休みの日は
チートデー
その日が待てない時もあり
帰りのスーパーは誘惑が
いっぱいです
けど
健康のためと思って
休日だけの楽しみに
夕食後は歌って歩いて汗かいてスッキリ
