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貴重な梅雨の晴れ間、
いかがお過ごしですか？
私は家だと手を付けない
資料づくりのために
近所のカフェにお尻を叩いて
出てきました
おかげで一つ仕上がったので
気分転換にブログを書いています
凸凹さんとの
コミュニケーションのパターンをつかもう
と題して
昨日から書いておりますが
発達凸凹さんも本当は
受動型とか攻撃型とか
タイプによってはこの記事は
当てはまらないよな～
なんて思ってしまうのですが・・・
中学生高校生位の
心が波立っているお子さんや
家族に高圧的な態度をとる
夫タイプの人を想定しておりますので
似たタイプの人との
コミュニケーションで困っている方が
参考にして下されば、と思っています
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
凸凹さんとのコミュニケーションについて。
家族や職場のように
頻繁に会話をする必要に
置かれた状況だったり
長時間一緒にいなければならない
状況に置かれた人にとっては
凸凹さんが
コンディションが良好な時だけでなく
気分が落ちて不安定な時や
超ハイテンションな時
思いがけない事が起きて
パニックになっている時
嫌な事があって
イライラが押さえきれない時など
凸凹さんの喜怒哀楽に
触れる局面も多く体験していると
思います
ルーレットの様に
短い時間でクルクル変わる気分の
転換スピードに
置いてけぼりをくらったような
気持ちになる事も
あったのではないでしょうか
刹那的な記憶を連続性を持たずに
抱えていると言われている
凸凹さんにとっては
さっきまで笑っていたのに
突然怒りだした事に
周囲が驚いたり戸惑っていても
連続性がない記憶の羅列ですから
本人から説明も難しいでしょうし
周囲が驚く理由に
想像を馳せることも困難です
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
これまでブログに
何度か書いたことがありますが
私が子どもによくされたパターンに
「怒りのおすそ分け」
（いや、丸投げかも・・・
）
本人が
・やってしまった！！（失敗）
・自分のせいだ！！（責任）
・謝った方がいいな・・（謝罪）
と思うような事態が起きた時
起きた事態を
事実よりも重大に
受け止めてしまうため
切腹物の大失態だと認知し
モー生きていけない！！
と心の中では大反省中
・・・・なのですが
なぜか行動では
攻撃は最大の防御
と言わんばかりに
近くにいるた人に
怒りをつかって
責任を押しつけます
・こうなる前になんで教えてくれなかったの！！
・俺のせいじゃないからね！！
・お前が謝れ！！
・（こんな思い・失敗をするくらいなら）
もう二度としない！！
行かない！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もう理不尽のオンパレードです・・
近くにいただけで
こんな目に合うなんて・・・
怒りの当たり屋に合った気分に
なります
ですが
この発言は
凸凹さん当人は
そっくり
自分自身にぶつけている
のです。
心の中で。
残念ながら
心の猛省は
周囲の人には見えませんし
表に見えてる行動は
パニック・かんしゃく・やつあたりですから
この背景にある仕組みを
当然知らない
世の中の人には
さらに
その態度を注意される
とどめのパターンに陥る訳です
お互いにとって
パターンを知らないばっかりに
切ない結果に・・・
これも
根気強く見守り励まし続けることで
わが子の場合
年齢とともに
心の内側と外側の一致感が
高まってきたように思います
ただ、
発達障害が知られるようになって
療育や支援策が実施されるようになって
まだ2、30年ですので
自分の特性にずっと知らずに育った
成人の凸凹さんは
恐らく強く叱られた経験が重なって
失敗を極度に恐れて
オドオドしてしまったり
責任が重い仕事や初めての仕事など
緊張が高い場面では
頭が真っ白になってパニックになるような
状況が見られるかもしれません
となると
本来の凸凹さんの特性ではなく
特性を引き金に
別の困り感を引き起こしている二次障害も
考えられますので
適切な相談機関へつながることも
生き辛さが軽減する一助に
なると思います
この
怒りのおすそ分け（丸投げ）パターンは
本人はそれだけ
事態を深刻に受け止めている表れ
ですので
パニックになっている時は
大きな声で制したりせず
出来るだけ冷静に
少し距離をとって待ちましょう
（暴言はスルーしてください。
あなたを怒らせようとして
やっていることもあります）
落ち着いてから近寄って
「大丈夫？」
「何かできることある？」
など
具体的な対策に視点が向くような
声かけをしてみてください
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