昨日は認知症予防の日～『砂の女』怖いけど観た～い～

最近もの忘れをして困ったことある？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

昨日は認知症予防の日

　昨日は、認知症予防の日なんですねあまり考えたくない話題なんですが切実な問題ですよね～ということで、嫌々ながら調べることにしました

　”福岡県北九州市八幡東区に事務局を置き、認知症予防に関する諸分野の科学的研究の進歩発展を図る日本認知症予防学会が制定。
　日付は認知症の大きな原因であるアルツハイマー病を発見したドイツの医学者・精神科医アロイス・アルツハイマー博士（1864～1915年）の誕生日から。認知症予防の大切さをより多くの人に伝えることが目的。”

　　いや～アルツハイマー博士は、実在の人物だったんですねそして、アルツハイマー病がかなり昔に発見されていたことも驚きでした

　”現在の医学において、認知症を治療する方法はまだ見つかっておらず”ということですが、言うならば「脳の老化」だから、画期的な治療法など無いのではと悲しくなってしまいます

　そこで、せめて認知症予防は無いのかと調べてみました幾つかあったんですが僕が読んだのは以下のものです

　医師の杉山孝博氏が考案した「認知症にならないための10か条」

　①脳血管を大切にする
　②食生活を整える
　③運動に心掛ける
　④飲酒・喫煙が過度にならないようにする
　⑤活動・思考を単調にしないように努める
　⑥生き生きとした生活を
　⑦家族・隣人・社会との人間関係を普段から円滑にしておく
　⑧自らの健康管理に心掛ける
　⑨病気や障害の予防や治療に努める
　⑩寝たきりにならないよう心掛ける

　　この10か条って、特別なものではないですよね要するに、

　”「認知症にならない」ことにこだわりすぎず日々の良くない習慣を少しずつ減らすことを意識しましょう”

　ということでしたでもこれって１番難しいことでした～

　他にも、予防法について様々なことが書かれているので興味のある方はお読みくださ～い

認知症予防できていますか？効果的な食べ物やトレーニング内容を徹底紹介！ | 健達ねっと

　”最近もの忘れをして困ったことある”と聞かれて、僕はあり過ぎて答えられないで～す人の名前が出てこないのは当たり前でしたが最近は物の名前も出てこなくなりました～ＰＣを使うようになってからは漢字も書けなくなり、暗算もスマホでするようになってしまいました

　でも、なるべく毎日Blogを書くようにしているので「認知症にならないための10か条」の⑤⑥はクリアーしていま～す特に⑥は、チンダ教護衛隊としての活動なので「一挙両得」で～す

　ただ、もの忘れならぬ物忘れなら昨年僕は、しでかしました

　それは、『鬼滅の刃』のモデルと言われる福島県の大川荘に行った時のことなんです１泊２日の旅だからと気楽に考えて荷物の準備を当日の朝に行いましたそして車で出発し途中で湯西川温泉や大内宿に寄りながら、夕方に大川荘に着きました

　そして、自分の荷物を車から降ろそうとして気が付いたんです家のリビングに荷物を置き忘れてしまったことを

　あれ以来僕は、「荷物は持ちましたか」といつもワタルに言われてま～す

『砂の女』怖いけど観た～い

　第２話「揺らぐアイデンティティー」を観ました１つ１つのエピソードに深い意味があって、僕は戦慄を感じましたもう、怖過ぎま～す

エロスより繁殖本能

管理された自由より不管理な不便

個人主義より全体主義

そして、力による支配

と、僕のアイデンティティーも完全に揺らきました考え始めたらまさに「メビウスの輪」抜け出せませ～ん

　怖いもの観たさで第３話が楽しみで～すえ～っだって、町田啓太さんが朗読してくれるんですよ～(心の声)やっぱりそこかそんなの決まってるでしょう

できればアップの画像お願いしま～す

驚愕の事実

シネマロブレさんまたまた上映延長で～す

　シネマロブレさ～んやっぱり、『チェリまほTHE MOVIE』の上映を延長してくれました

　一応6/23(木)までとはおっしゃってますが

”上映終了日は現在のところ未定となっています。”

　僕はあと何回『チェリまほTHE MOVIE』に行けますかね～なるべく時間調整(ズル)して行きま～す

　シネマロブレさんは、昭和感溢れる古いシネコンですがＪＲ小山駅に直結の商業ビル７階にあるので、とても便利です駐車場も直結しています映画割引もあるので、数百円で駐車できると思います

　お近くのチェリ家の皆さ～んよろしければ１度観に来てくださ～い

　ちなみに僕は、シネマロブレさんの回し者ではありません僕は、単なるチンダ教護衛隊で～す

🍒上映期間延長のお知らせ🍒

『#チェリまほ THE MOVIE
〜30 歳まで童貞だと魔法使いになれるらしい〜』

6/23(木)までの上映が決定しました！

上映終了日は現在のところ未定となっています。

ご来場、お待ちしています！#チェリまほTHEMOVIE #赤楚衛二 #町田啓太https://t.co/sIl1MOmcRJ

— 小山シネマロブレ 非公式 【当面の間　時短営業・火曜休館】 (@CiNEMA_R0BLE) June 14, 2022

　今日のBlogも、また昨日の内容でした昨日も観たい番組がたくさんあっていつものようにでいつの間にかとなってしまいましたある意味幸せですね

　という訳で、１日遅れのBlogですが最後まで読んでいただきありがとうございました次号も、たぶん遅れま～す