こんにちはー！

灼熱地獄ですね

こちら買ってきました!

ヤングガンガンプレゼント内容★

久々に応募するし当たりたい

こちらはポストイン★

雑誌社様よりＷチャンスでした

過去何度か本賞も当てた雑誌です

ありがとうございました😊

買った甘栗も届きました笑

殻付き甘栗が大好きでよく取り寄せてます！

今日の昼は甘栗20〜30粒食べました

でも家族で私しか食べん笑

昨日のサウザー

今日のレイ

ダイエットも5ヶ月目に突入しました!

よくダイエットの神が急に降りて来たと言いますが、私の場合もまさにそれでそこからずっと続けられています!

２年前もその様な事がありしばらくはビリーズブートキャンプを続けていたのですが、飽きてからまたリバウンドしてしまい今に至ります😂

２年前の人生で1番太っていた頃から見たら現在は−６キロ、5ヶ月前から見たら-4キロちょっとです!

そして２年前の１番痩せた体重を今回超えられました✨

フィットボクシングはジョギングの様に天気にも左右されず、見た目も全く気にせず家で出来るので私には大変向いていました！！

２年前はお菓子も食べない様にしていましたが、今は調整しながら結構自由に食べてます✨

痩せてくると服選びもオシャレも楽しくなるし、自己肯定感も上がるしもう絶対太りたくないので、フィットボクシングは一生続けたいな✨

最初はとにかく面倒だし筋肉痛にもなりますが、続けていると疲れなくなるし歯磨きと同じ位には慣れます

♡

今ダイエット中の方一緒に頑張りましょう🥺

あと5キロ痩せたいな✨

いつもいいねやコメントありがとうございます😊

励みになります!

ではでは!

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