2024/04/25

 昨夜は７時頃眠り

朝は１時半に起きました。

今日は木曜日。

床拭きをしよう。

お料理とお皿洗いと

コープの受け取りもします。

おやつは

1日200キロカロリーが

なかなか守れないので

守るようにします。

皆さんにとっても

素敵な今日になりますように。