おはようございます。

昨夜は11時に眠り

今朝は7時に起きました。


三食ごはんは

メニュー構成が

少し変わりました。


ヘルパーさんと家事です。

片付けとゴミ出し

お皿洗いをして

出来たら床ふきします。


穏やかな1日でありますように。