飲むキウイ ゴールドキウイビネガー

あるレシピを元に作ってみました。

キウイフルーツ　約100g

氷砂糖　約100g

りんご酢　約100ml

今回は家にあったゴールドキウイで。

昨日は人間ドックで色々改善項目を突きつけられました。

いろいろ言われたけど、1番にすることがダイエットで、後10キロ痩せたら血液数値もかなり改善するからと。

さてさて、なんとかいー感じに出来ました。