☆鶏そぼろ丼

鶏ひき肉に中華だしの素、ミリン、おろししょうが

醤油、少量の味噌を混ぜておく

ごま油を引いたフライパンで炒める

さらに水切りした豆腐も投入

パラパラになったら

ネギと三つ葉を加え

さっと炒めて終了(≡^∇^≡)

盛り付けに紅生姜と

ダーリンの大好物うずらの卵をのせて

ゴマをふったらできあがり~ベル

ポイントは調味料を先に

ひき肉に混ぜておくこと

そうすると

パラパラのきれいなそぼろに

なりますよ


ダーリンは7時位まで

海入っていたので

まだ帰ってきません(  ̄っ ̄)

しかも

帰るとき

また

車が砂に

はまって

みんなに

救助してもらったらしい

あの車にしてから

ホントよくはまる・・・

助けてくれたKポイントにいた

皆様ありがとうございます(´∀`)

TちゃんSちゃんもありがとうにゃ~

バカ旦那でごめんよ

サーファーは

ホントみんなやさしいです。