こんにちは
クローバー鍼灸整骨院スタッフの大谷です!

先日入船院で勉強会に参加してきました🖊️



テーマは「膝の曲げる伸ばすときの痛み」について今回は膝裏(膝窩筋周囲)に注目しました👀



膝の裏では、膝窩筋とヒラメ筋又は膝窩動静脈と脛骨神経のスライドが悪くなると痛みの原因になることがあります😥



もちろん、ももの前の筋肉(大腿部の筋肉)の硬さから膝の痛みが出ることもありますが



特にぶつけたりしてないのに、ももの前は柔らかいのにしゃがむ動作や正座が痛いなんて事はありませんか?🤔


もしかしたら、膝の裏で膝窩筋、ヒラメ筋、膝窩動静脈、脛骨神経この辺りで癒着している可能性があります!




癒着を剥がす事で痛み減少や可動域がよくなります!


まだまだ勉強することは多そうです。。。
頑張ります!💪