紫芋のアントシアニンで老化に抗う!! | ぷくぴよ

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ふくむらさきの摂取、続けています。





アンチエイジング目的でアントシアニンを摂取するためですスター


ふくむらさきは紫芋の中でも色が濃い!







さつまいも自体完全食と言われるくらい栄養価が高いので、



紫芋はアントシアニンをプラスαで摂取でき


私の中で最強の食べ物です。





腹持ちも超良いです。






パープルスイートロードはふくむらさきよりもほくほくして甘めです。紫色は薄め。









手に入る限り続けます飛び出すハート