【女性限定】オンラインストレッチレッスン開催♡ | 栗本奈央オフィシャルブログ

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モデル・栗本奈央~オフィシャルブログ
ブリリエットウォーキング(クラシックバレエとウォーキングを融合させたもの)・バレエリズミック(クラシックバレエとリズム・リトミックを融合させた幼児の為の情操教育)・東京大阪神戸

 

Design your life~人生をデザインする~

 

美姿勢ウォーキングトレーナーの栗本奈央です。

 


本日はオンラインの
ストレッチレッスンを行いました♡

機械音痴の私にとって、ちゃんと繋がるのか
ドキドキしながら待ち構えてましたが
無事に皆様と繋がりちゃんとレッスンを開催する事ができました
乙女のトキメキ

30分のレッスンでしたが
カラダもポカポカと温まり
心地の良い時間でした♡

カラダのガチガチをほぐして
しなやかで心地のよいカラダを目指しましょう✨✨✨

ストレッチご一緒したい方、是非是非
メッセージ下さい♡

 




 


 

【ZOOMレッスン】

 

1レッスン 30分

価格 550円(税込)

 

【レッスンスケジュール】

 

3月16日(火)AM9:00~9:30

 

3月19日(金)PM9:00~9:30

 

3月24日(水)AM9:00~9:30

 

3月27日(土)PM9:00~9:30

 

3月30日(火)AM9:00~9:30

 

 

【レッスン内容】

 

午前中に行うレッスンはストレッチ+軽い体幹トレーニング

 

夜に行うレッスンはゆったりとしたストレッチ

 

 

【お申し込み方法】

お手数ではございますが下記のライン@のご登録をお願いいたします。

 

 

栗本奈央の公式ライン@

こちらからお友達になって下さいね♡

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こちらにご登録いただきレッスンをお申し込み頂きました際には、

ライン@にてZOOMのミーティングURL・IDやパスワードを

お伝えいたします。

 

 

※ご登録出来ない方はこちら からお願いいたします。

ストレッチオンラインレッスン♪希望とご記入くださいませ。

 

【レッスン費のお支払い方法】

 

◉モバイル決済(PayPay/LINE PAY)

◉銀行振込み

 

 

オンラインレッスン

記念といたしまして16日と19日は無料にてレッスン受けていただけますので

お友達ご家族にお声がけのうえ是非是非ご参加くださいませ音譜【女性限定】

 

ゆったりとした気持ちで体をゆるめ、免疫機能を高めて

きれいと元気を引き出しましょうドキドキ

 

 

 

 

 

乙女のトキメキ講師プロフィール乙女のトキメキ

 


栗本奈央(くりもとなお)

 

 

幼少の頃からクラシックバレエを習い30年以上

モデル歴20年以上

クラシックバレエで培った表現力・優雅さ・柔軟性などを活かした

数多くの広告・CM・ショーに出演。

現役モデルとして活動しながら

1000以上ランウェイを歩いた経験をいかし

独自のバレエメソッドを取り入れた

姿勢・ウォーキングなどNAO考案の『愛され角度』を盛り込んだBrillietレッスンを行っています。

 

 

 

 

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Instagram: kurimotonao  

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