朝の体重：55.6キロ 夜の体重：56.5キロ
運動：ウォーキング1：08’44(8192歩) 半身浴：30分
食事： 朝・おかゆ、目玉焼き、ブドウ２粒／昼・オムレツ、同田貫そば（わかめトッピング）
夜おかゆ、野菜、ポークソテー(※写真参照)
今日、皮膚科予約埋まっててで行けなかった(´・ω・`)・・・ちな明日も埋まってる
しかも１１時までなら予約なしで大丈夫って言われたけど、
電話した時点で今から行くには間に合わない時間だったので明日朝一で行く事にしました。
うぅ…かゆいよぉ………… かゆ うまい ＼(＾o＾)／
んでＢ病院を紹介したＡヤブ病院に、精神科紹介状を書いてほしく無かったので
(詳しい経緯などは昨日までのブログ記事を参照して下さい)
血液検査の結果のついでに東京医科歯科大の紹介状を書いてもらう事にしたんだけど……
相当、Ｂの医者とＡヤブが仲睦まじいのか「もう書かないよ」とか「これで最後にしてよ」とか
色々ぐちぐちぐちぐちぐちぐち言われました男のくせに…しかももういい歳のくせに………
あれかな？Ａヤブとホモ関係なのかな？
とりあえずその場ではイラッときたけど、オヤジ同士の汚いホモだと勝手に確定しときました(軽蔑)
つーかさー
元々、順天堂の紹介状を書いてって言ってたのに、B医者が「順天堂出身のA医者を紹介する」
って言いだした訳で…お前が仲睦まじいから紹介したヤブだろうが！
私は最初から順天堂って言ったんだよ！
もしかしたら順天堂に行ってたら処方ミスなんて無かったかもしれないし、
無駄に紹介状書いて無駄に転院する事なんかなかったかもしれないでしょ？
それをこっちのせいにするってのが医者として終わってる。
地元の病院だし贔屓にしてたけど、もういかねーよ！ヤブなんか紹介するバカ医者だから。
あーあ、数年前に亡くなったお父さんは名医でいい先生だったのに……
昔からバカ息子だと思ってたが、数年たってもバカはバカでしたｗｗｗｗｗｗ
しかも頭悪いくせに、典型的な決めつけ型の医者なのも終わってる。
数年たったらマシになったかと思ったら……このざまですよｗｗｗ本当にヤブでバカって治らないんだねｗ
ヤブを紹介して酷い目にあったんだからお前にも責任はあるだろう。
医者のくせに責任感を持てないなら医者なんて辞めてしまえ。金儲けだけしたいゲスめ。
あ、全然話変わるけど、今月はカラーとパーマもしたいんだよねぇ…
だから明日の皮膚科の結果次第で予定が色々ずれてきて
個人的になんか「嫌な感じー」（ロケッ●団）です(;´Д｀)
でもそれはストレスにしないよう、どうにか発散しないとなぁー…ってゆうのも
予定より体を絞らないとって決意したのでｗｗｗｗいやあの、ちょっと色々理由が理由でｗｗｗ
お昼ご飯に同田貫そば食べましたｗｗｗわかめ入れてみた。美味しかったよ。
私にはちょい味が濃かったのでお湯少しだけ多く入れて食べました。たぬたぬごちっすｗ
夜ごはんはこんな感じでした。途中でお腹いっぱいになり半分くらい残しちゃった^^；
(ご飯の写真撮るのって本当に難しいね；)
残した分は明日のお昼にでも食べます。さすがに朝からポークソテーはキツイ……
ウォーキングは歩数的には何時もと平均的ですが、
今日はなるべく速足、姿勢は絶対に前かがみにならない、を意識してやりました。
姿勢はいつも気にしてるんだけど疲れると段々と前かがみになるのがいかんと思って。
疲れても絶対に前かがみにはならないぞ！という気合でやりました。
早歩きもして距離も昨日より少し多めに歩いて、今日は昨日より気温が高かった事もあり
いい汗かきました。背中の湿疹にどう影響出るかはわからず怖いけど……
今日はウォーキング中、久しぶりにトミー聞いてました(*･Д･*)
途中＜Lollipop Candy BAD girl＞が流れた瞬間は
「うぉ！？季節ちょいずれてるぅ！」ってずっこけそうになったけど(ﾟ∀ﾟ：)
ま、いっかでそのまま聞いちゃいましたよｗだって10分くらいもある大作で、いい曲だしカワイイし♪
PVもカワイイんだよねぇ～♪なによりトミーが可愛すぎる！！！＞＜
Lollipop Candy BAD girl (初回限定盤)(DVD付)/DefSTAR RECORDS
あ、半身浴もしちゃいましたｗ 「もー我慢できねぇーー！！」って感じでｗｗｗ
ずっとやって無かったので半身浴したくてしたくて仕方なかったんですよね。
やっぱシャワーだけじゃお風呂入った気にならないし、暖房付けて入っても温まらないし…
お風呂の後も部屋に暖房とか使っちゃうと電気勿体無いからねー…節約にもなって一石二鳥です。
そしてやはり食べた分、ガッツリ増えましたね。肉って重量あるから仕方ない。
明日は久しぶりにパンでも食べようかな。
ストレッチしてから寝ます。おやすみなさーい(´ぅω・｀)
