日曜日
上原レッスンで、結構燃焼できたし、外は猛暑なので、このままハシゴせずに帰ろうかなぁ、、、
という誘惑もあったのですが、やはりいける時に行かねばと、猛暑の中のハシゴ
駅のホームで電車を待っている間、吹き出す汗が止まらない
暑さだけではなく、レッスン受けた直後なので、やはりカラダが燃焼している
電車がキンキンに冷えていたので、乗り換え駅に着く前に一度汗は引いたのですが、また電車を待っている間に汗だく
しかし暑い😵
何とかたどり着いたGノクチ
安定の最後
安定の右奥ポジ
安定の雰囲気の良さです
この店舗ではお初のジム友さんがご来店
いらっしゃい〜
さて、レッスン
府中は欠席だったので比較できませんが、上原に比べ絶妙にレベル調整しているところは流石です
コレが逆に悩ましかったりするのですが
2B目は完全なご新規さんで、後ろ向きで後ろへベーシックしたりするので、ドキドキします
変則的な構成だったり、
提示OPも多く、
自分のものにするまでは少しアタマの整理が必要でした
足捌きは府中、上原の方が難度ありますが、溝の口は何気にアタマを要します
3B目はサービスブロックで、いざ通し
上原同様、ちゅーやんは提示OP以外にも色々回っているので、通しだけはワタシも真似して
メチャ疲れていたのに、テンション上がって不思議とガッツリ動き通せました
ホント、ちゅーやんの通しは楽しい
コレ終わると、明日から仕事だぁ、、、と少しセンチになるのですが、あと一日休みはある
しかも、帰りに30%オフのお寿司を買えたのでテンションアップ⤴️
満足の３連休中日の日曜日でした