予定通り仕事を終わらせ、ホームの代行夜練へ、、、
明日が祝日のためか、このカナガワの陸の孤島に沢山の参加者が集まりました
賑やかな代行レッスン
前回の運動が、ちょうど1週間前
それ以来の運動
動けるのか、、、
レッスンの方は、新ブリ3B
今回のコリオは全般的に、リズムが難しめの動き
特に原型では、、、
絶対回った方が合わせやすいのですが、恐ろしく体力消耗する、ハードなOPとなる
最近多い1ターンからのマタギが結構キツイ
調子に乗ってOPり続けると、ボディーブローの様に体力を奪われる
また、絶妙なタイミングで面を替えてくる辺りも難度アップにはイヤラシイ(笑)
全体的に、なかなか面白い動きでした
正直、1週間ぶりのリハビリ運動には適してませんが(笑)
この1本目だけで、足ガクガク
次のエアロより、おそらく明日の状態が心配
頑張りすぎたかな