それゎ毎度のコトですが、、、
でゎなく、昨夜ゎプチ瞑想ナイトでした
メチャ疲れてたので、直ぐ布団に入ったのですが、、、
すぐ寝付かず、瞑想～
最近、楽しんでるのかな～とか、、、
自分らしく生きてるのかな～とか、、、
コレでいいのかな～とか、、、
明日ゎ踏みに行けるかな～とか、、、
個々、それぞれ価値観違うんだな～とか、、、
来週人間ドックなのに体重落ちないな～とか、、、
気疲れしてるかな～とか、、、
結局デスクワーク終わらなかったな～とか、、、
明日筋肉痛大丈夫かな～とか、、、
色々瞑想してたら、睡眠不足
チョット、センチな秋の夜
お陰で、今日ゎメチャ眠なり～
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