ラズベリージャム | 目指せ!アキレス腱断絶からの100kmマラソン

目指せ!アキレス腱断絶からの100kmマラソン

仕事から解放されたと思ったら次はアキレス腱が切れました。
犬2匹をトレーニングしつつリハビリ生活をしています。

玄関の正面のラズベリーがいっぱいなりました。

ラズベリー400g さとう200g レモン でジャムを作成

酸味が効いたジャムの完成!


試食に来てください。


1週間に3回プール、あとは自転車または歩き

とりあえず、リハビリ

身体のリセットです。


2階の猫をブラッシングしたら、毛がいっぱい取れました。

いままでやったことがなかったので。

これからは定期的にやってあげるか!飼い主にアルバイト代もらわなければ・・・