こんにちは!

 

日に日に空気が冷たくなり

冬だな~と実感しておりますが

みなさまは体調にお変わりありませんか?

風邪予防のための情報は色々と聞きますが

やはり手洗い・うがいが基本でしょうか。

なにかと忙しいこの時期を

元気に過ごせるようにしたいですね

 

さて、本日もNEW講座を

2つご紹介させてくださいね!

ひとつめは

はじめての糸曼荼羅

~右脳アートで癒しの時間~

こちらは素数を用いて糸を掛け、

曼荼羅模様(円・完璧なもの)を

創り上げる時間を楽しむヒーリングアートです。

シュタイナー教育を発祥としています。

50色を超える糸から選ぶことで、

世界にひとつ、自分だけの作品を作れますよ

【日程】

 火曜日 13:00~15:00

  ①1/16  糸かけガーランド

  ②2/6   お雛飾り 

  ③3/6   右脳巻きで創るカレンダー

【受講料】

 2,000円/月

 (別途材料費1,000~1,500円/月)

【講師】

 糸曼荼羅講師 

  青山 晃子
 

webでのお申込はコチラ

 ↓↓↓

はじめての糸曼荼羅①

はじめての糸曼荼羅②

はじめての糸曼荼羅③

 

☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆☆★☆

 

次にご紹介させていただく講座は

小顔ヨガです

こちらの講座では

比較的やさしいヨガのポーズで

身体を整えていきながら、

表情筋も使って顔をシェイプアップします。

日々ケアをしていくことで、

理想の引き締まった小顔、

豊かな表情を作ることができますよ

【日程】

 水曜日 11:30~12:30

 1/31、2/7、21、3/7、21

【持ち物】

 タオル、飲み物、動きやすい服装、

 お持ちの方はヨガマット

【受講料】

 8,100円/全5回

【講師】

全米ヨガアライアンスインストラクター 

 YASUKO

 

こちらの講座は初回日より前に

体験受講ができます

【日程】

 1/17(水) 11:30~12:30

【持ち物】

 タオル、飲み物、動きやすい服装、

 お持ちの方はヨガマット

【体験受講料】

 1,080円/回

【講師】

全米ヨガアライアンスインストラクター 

 YASUKO

 

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 ↓↓↓

【体験】小顔ヨガ

定期】小顔ヨガ

 

お電話でのお問い合わせ・

お申し込みはコチラ

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サーラプラザ蒲郡(月曜日定休)

電話0120-306-380

皆様のご予約お待ちしておりますわんわん

 

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