軽めと言えば軽めの、睡眠障害持ちです。
眠りが浅く、何度も途中覚醒。
これは珈琲のカフェインのせいかもしれない。
と、今更ながら思い立ち、しばらく珈琲を絶ってみることにしました。
以前は大丈夫だった事が、大丈夫じゃなくなる体の変化。
あーあ。。。とため息ついていても仕方ない。
カフェインレスの珈琲とかを考えてみるかな。
まぁ、飲まなきゃいい事なんだけど。
でもなんとなく、ここは珈琲でしょって時もあるじゃない。
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仕事の合間の散歩道。
ハマナスの花が咲いていて、とてもきれいです。
コデマリもたくさん咲いてます。
そんな事より熊。
この頃、住宅街にも熊の出没ニュースが多い札幌市。
住んでいるエリアは山から少し遠いので、
ある日突然この散歩道で熊と遭遇！なんてことはないと思うけど。
いや、でも近年のこの増え方は・・・もしかしたらもそういうこともあり得るのだろうか。
どうか熊のみんな、銃で撃たれる前に、それぞれの持ち場で暮してちょうだい。
さて、今日もこれからブラックリネンを縫います。
良き週末を。
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