皆様、おはようございます
美しい暮らしの空間アドバイザー
茂見和子(しげみ かずこ)です
今年は猛暑日が続き、
熱中症の方が例年より増えております。
みなさん体調崩されていませんか?
熱さ凌ぎまではいきませんが、
視覚・聴覚で涼を取り入れております。
風鈴
南部鉄の奥ゆかしい音色に
癒されます。
錆びて劣化していたこともあり、
新調いたしました。
ふくろうの親子&シャボン玉
微妙に違う音色です♪
色んな風鈴がありますが、
お寺の鐘のように
いつまでも響く音色が大好きです。
日本手ぬぐい
四季折々入れ替えて
楽しんでおります。
金魚柄で飾ってみました。
暑さ凌ぎ、色々ありました。
触覚・・肌で感じるひんやり感(麻・井草)
視覚・・目から涼を呼ぶ(ガラス食器・夏色)
聴覚・・涼やかな音を聴く(風鈴・そよ風や海辺のBGMを聴く)
味覚・・舌で味わう涼感(夏野菜・冷菓)
嗅覚・・香りで涼む(お香・ハーブ)
窓から入る風の通り道を作るよう家具配置を見直す。
すっきりした部屋は冷涼感を感じるようです。
暑さ凌ぎ、みなさんどのようにされていますか?
これからもまだまだ猛暑が続きそうです。
休憩と水分を充分にとってくださいね♡
最後までお読みいただきありがとうございました。
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