美味しくて健康レシピをお伝えする
管理栄養士 旬菜料理家
伯母直美(うば なおみ)です
セコムホームライフ様の会報誌「リビング」
※セコムに加入されている方はご覧になられると思います。
以前、あさイチ出演時にも紹介しました。
ワンポットでできるパスタ。
※あさイチ時には、野菜だしで作りました。
ワンポットパスタと
身体を温めてくれる根菜類の入ったスープ
定番のお味ですが、
1日の野菜の摂取量 350ｇを心がけてみましょう。
次回は春号を予定しています。
手に取っていただけた方は、どうぞご覧くださいませ。
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