1月のレッスン案内&鶴崎・皆春でのレッスンが始まります!! | 大分市 少人数制レッスン ピラティス/子宮美人ヨガ/産後ピラティス

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こんにちはニコニコ

Kuokea(クオケア)の野村です。

 

年末年始が近くなりましたね~^^

年明けの1月のレッスンスケジュールをお知らせします。

また、鶴崎・皆春地域でのレッスンが始まります照れ

さらに、1月よりレッスン時間が変更となります。

(諸事情により30分遅れての開始となります。ご迷惑をおかけしますが、宜しくお願いします。)

 

南大分

毎週月曜日:8、15、22、29日

①18:50~19:50、②20:00~21:00

※1/22 20:00~21:00のみ「子宮美人ヨガ」開催

 

鶴崎・皆春

毎週水曜日:10、17、24、31日

18:45~19:45

※スタジオの都合により、ご予約を頂いてから詳細な場所をお知らせいたします。(駐車場あり)

 

1月より「子宮美人ヨガ」が月1レッスンとして始まりますルンルン

毎月、第3月曜日の20:00~21:00を予定しています。

ピラティスと同様にのチケットで参加が可能です。もちろん初回はワンコイン(¥500)で参加可能です。

体の中からキレイになるヨガ、ぜひ体験してみて下さい。

 

1月の内容は「お腹周り(ウエスト)」です照れ

年末年始の暴飲暴食・・・さらにじーっとしてテレビの特番を見てることが多いですよねガーン(まるで、私のことのよう・・・あせる笑)

お正月太りの解消を一緒にしませんかー??おねがい

 

レッスンのご相談・ご予約はお問い合わせフォームが便利です星

 

※1月のレッスンより、ヨガマットのご持参をお願いしています。(ボールはこちらで準備致します。)

お持ちでない場合は、無料で貸し出し致しますので、ご予約時にお知らせ下さい。

もちろん、初回体験の方は、こちらでご準備致しますので、ご安心下さい。

動きやすい格好で、水分補給できるもの、タオル、ヨガマットをご準備下さい。

 

ホームページルンルン

https://kuokea-pilates.jimdo.com/

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