デッドリフト

今日は１１０㎏×８×２セット出来た(ﾟvﾟ)


ワンハンドローでもしっかり広背意識出来たし良かった。



昨日とはうってかわって調子良い。


ベンチもこのくらい順調にいけばなー。


あとそういえば悪いことが…。



火曜日はいつも仮面ライダー観てモチベーション上げて筋トレするんですが、



なぜか今日から一話から再放送！！



前回の続き超気になるんですけど(--#)



地方だからって…



今週だけであってほしい