コンビニでおすすめの食品はありますか? NO298 | kunistyleのブログ

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こんにちは爆笑

カルド池袋の大八木です

コンビニ食でおすすめな食品は、ありますか?と聞かれました

現代のコンビニはなんでも揃っています

規模は小さいですが、スーパーと大差はないと思っています
逆に選ぶのに悩んでしまいますよねニヤリ

私は、お昼に利用する事が多いです
まずは、新商品ですおねがい

ひとまず買うか買わないかは別としてみるのが好きてすラブ

最近は低カロリー、高たんぱく質など表示されている食品に注目してしまいます

おすすめは、野菜サラダです照れ
サラダといっても色々な種類がありますが、ベーシックなサラダに
温泉たまご、チーズ、チキンをまぜて青じそドレッシングをかけて食べるのが好きです

それに納豆巻きとシーチキンおにぎりです

身体に必要なタンパク質を手軽に摂取する事ができます

ナッツもおススメです

脂肪分は多く含まれますが生活予防病によいとされる不飽和脂肪酸なので
適度に摂取する事で美容にも健康にもよい効果が期待されます

飲み物は、緑茶、麦茶、ルイボスティーなどその日の気分によって変えています


以上がおすすめになります
一度試してみてください

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