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ニュージーランド年末はホテルにて108回の太陽礼拝を行いました。



108回が終わった頃には達成感でいっぱいでした。
全ての雑念、邪念を払い一年締めくくりのヨガとして太陽礼拝を行いました。
ニュージーランド年末はホテルにて108回の太陽礼拝を行いました。




オークランド到着した日は、ハーバービューレストランで軽く乾杯をしてニュージーランド産の魚介類を頂きました。




海がグリーンで綺麗ですよね。
晴天に恵まれ気候も暖かくて気持ち良い年末を送れました。




ここは街中のショップに飾られた大きなサンタ🤶🎅
街もお祭りです。





ニュージーランド産のワインは白赤頂きました。
ニュージーランドはソーヴィニヨンブランが有名です。
いま、ワインスクールに通っているので沢山の国のワインを知る事は学びに繋がります。





ニュージーランドのサーモンはオイル感があって凄く美味しいです。
魚から摂れるオイルは身体にも良いです。
青魚は特にオメガ3脂肪酸という私たちが体で作れない必須脂肪酸となりますので積極的に取るべきですね。

また、サーモンはアスタキサンチンという抗酸化成分が含まれているので身体のサビを防ぐためにもおすすめします。







フェリーに乗ってデヴォンポートアイランドまで行きました。






ツアーには参加せずガイドブックをみながら自分の足で目的地まで行くのは達成感があります。

こちらは、デヴォンポートアイランドからみたオークランドシティです。




スカイタワーがはっきり見えますね。



着いてから軽くお茶をして、丘の頂上を目指して歩きました。









途中、マオリの石彫されたものがありました。






頂上着きました。

フェリー到着場所から徒歩で30分くらい丘を登ります。








見渡す景色は海に囲まれた素敵な眺望





bay areaのカフェは波風を感じながらゆっくりした時間を過ごせました。




帰りのフェリー








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