kunistyleのブログ

ブログの説明を入力します。


テーマ:
こんにちは、トレーナーの月森です🙇🏻

早速サプリメントについてですが、この前のBCAAを覚えていますか?

今日はトレーニング前でも、トレーニング中でもオススメなものを紹介します!

例えば、トレーニング前にご飯を食べれず、お腹がぺこぺこな状態でトレーニングしてしまっている方!
もしいたらそれは筋肉をつけるどころか、減らしてしまってます😓
しっかりと糖分をとりましょう💪
ですが時間がないという事ですよね?
大丈夫です!!マルトデキストリンというサプリメントをご存知でしょうか。
時間がない時や、食欲がない時、水に溶かして飲みましょう😎💪

もちろん!トレーニング中でも飲めます!トレーニング後も!糖分補給しましょう☝️
ちなみに!!粉末のブドウ糖でもいいですよ!

以上です🙇🏻

クニスタイル

カルド池袋


AD
いいね!した人  |  リブログ(0)

kunistyle 飯田くにこさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。