嘗て、私は煙草の煙りを吸う
愛煙家でした。
１日1箱なペースで体にいれてた。
でも体が不調を訴えてきたりして、、、
特に喉が荒れる事が多くなり
止めた。
その時、実践したのが
ニコレット。
所謂、禁煙ガム。
最初は口寂しかったけど
いつの日か、ない事が気にならなくなり
そのうち煙草を忘れる事も多くなり
ガムが無くても大丈夫なように。
脱、ニコチンに成功。
たまに、、、煙りが恋しくなる時があるけど
買わずに、吸わずに過ごせてる。
禁煙してかれこれ20年くらいかな。
たぶん、もう手にする事もないのかなと思う。
