サワッディーカー♪


人生をふわっと軽やかに♡
 
幸せオーラを取り戻す

 

 

 

 

 

 

 

 

タイに来てから思うのですが、

 

さらけ出すって

 

大事だな、と。

 

 

 

 

 

特に英語を話すときに

実感します。

 

 

 

 

 

文章になっていなくても

単語と気持ちで通じたり

するんですよね〜ニヤリ

 

 

 

 

 

だから今も

順序よく話すって苦手

ですが、

 

今、(ようやく笑)

もっと長い文章で話せるように

取り組んでいるところです^^

 

 

 

 

で、最初は

話せない自分をさらすのが

嫌で、

 

まごついていましたが、

 

さらけ出しても

大丈夫だというのが

わかったので、

 

 

段々と気にならなく

なりました。

 

 

 

 

さらけ出すことで

 

またフィードバックをもらえたり、

 

受け入れてもらえたりして、

 

 

慣れていったり、

ブラッシュアップされていくんですよね。

 

 

 

 

昔からさらけ出すことって

 

余計なことにつながったりして

苦手意識があるのですが、

 

スモールステップで

取り組んでみています^^

 

 

 

 

笑われるのがコワイという

気持ちもあるし、

 

そういうご相談もいただきますが、

 

 

笑うにも色々種類があって

 

 

かわいいなぁという笑いと

 

バカにした笑いとが

 

あると思うのですが、

 

 

バカにしてくる人は

自分自身の姿をそこに見て

 

笑っているんですよね。

 

 

 

あなたのことではなく。

 

 

 

なので、仏教的にいうと

 

”かわいそうな人なのだ”

 

とだけ思って、

 

 

あとはそこに関心を持たないこと。

 

 

 

付き合う人なのかどうか、

そこで見えてきますよね。

 

 

 

 

そこで生じた気持ちは

自分の責任範囲で、

 

 

相手ではなくって

自分と向き合う必要があります。

 

 

 

 

 

雲ゆりえ

 

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