週に３日は、ノートに向き合う時間を取っています。
感情がごちゃごちゃした時
理想がなかなか叶わない時
なんだか苦しくなった時
頭で考えても無駄！
余計混乱します。
絶対、ノート広げて、ペンで手書きしたほうが良いです。
そのほうが、ゆっくり考えられるから。
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こんなこと、頭の中だけで考えてたら、本質に辿り着かないです。
人間の思考や感情は、そんなにシンプルじゃないから。
今日はミスドでノート&ブログタイム
というか、ほぼミスド。（笑）
コーヒーおかわりできるし
人が少なくてめちゃめちゃ落ち着く。
週２でミスド。（笑）
１日5分でいいから、自分と向き合ってみて。
人生変わるから。
自分という人間をよく知って、それにそって対策すりゃ良いだけだから。
わからないことがあったら全部書き出して、ヒントをネットや本で探すんだよ。
答えは自分の中にしかないけど、ヒントは他人の方が持ってますから。
１日の終わりには、こちらがオススメ
