目標の3500歩を越えることが
増えてきた
4000歩にUPしても良さげ
または
散歩からウォーキングにする?
少しずつだが体力がついている
喜ばしいことよ

今日は寄り道なし

お通じ無しかと思ってたら
夕方にあり

最近食欲が
いや
空腹感を感じない
お腹が張ってる?
多分贅肉だろうけど
しかし
食べれば食べられる

ということで
暴飲暴食は避けられている
ある程度食べないと
お通じもでないし
適度に
適当に

髪の毛増えてきた
地肌丸見えだったけど
かなり埋まってきて嬉しい

体毛も生えてきた
無毛のつるつる肌も
短い命だった

睫毛も伸びてきた

無駄毛はあまり嬉しくない
あまりというか
不要!
でも伸びるんだろうね