2018年02月のブログ|KUMI/バランスボールインストラクターひとりごと
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KUMI/バランスボールインストラクターひとりごと
こんにちは!
一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター Kumiです。
このブログを通して、バランスボールに出会い感じた事をお伝えしていきます!
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火曜日レッスン@studio market風がとっても寒い中、体が丸まる。ストレッチ...
お泊りスキー&ボード合宿1日目は安定のしらおスキー場2日目はお初のヘブンス園原スキー...
水曜日夜のレッスン@KSP STUDIO今日は気合い入れまくりで、アップ〜筋トレ〜燃焼...
申し込み希望の方またお問い合わせは下記メールまでご連絡下さいkumi.balabo@ho...
火曜日レッスン@studio marketスッキリしない頭もスッキリしない体も、有酸素...
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