こんにちは。
受付 中川＆田中です
今日は私たちが2月からはじめている
スリムレイダイエットの経過報告をさせていただきます
スリムレイとは…？
エニシーグローパックでおなじみのリズムさんより
発売されているダイエットゼリーです。
2本のゼリー（カッティー・バーニー）を食前と食後に食べるだけ
中川：2/2 49.8㎏ → 2/18 48.6㎏！
ちなみに47.9㎏まで落ちた日もありました
ですが最近生理前なこともあり便秘気味です...
すべての写真、左がビフォー・右がアフターです。
肝心なのは体重よりみためで、
おなかのすっきり具合わかっていただけますか？
わたしの食生活です
↓
朝：食べない
昼：カッティー+お弁当
夜：食事+バーニー
夜から朝にかけ16時間たべないことを意識してます。
昼はがっつりたべてOK
甘いものもお菓子も
夜は炭水化物は食べず、おかずのみです。
ラーメンにも白ご飯！粉もんにも白ご飯！と
炭水化物がだいすきなわたしです
が、夜は控えるようにしています！！！
夜中、TVをみながらのお酒・お菓子を
やめているのも大きいかもしれません（笑）
田中
私は夏にスリムレイダイエットをしていて
49ｋｇ～50ｋｇキープでしたが
油断して飲むのをやめたら
53ｋｇ～54ｋｇに太りました
2/2 53.6㎏ → 2/18 52.8㎏！
食べることがだーい好きで
なかなか思うように
食事制限出来てませんでしたが
それでも少し痩せています
すべての写真、左がビフォー・右がアフターです。
まだたった2週間で見た目に変化出る
ってすごくないですか？
私はカッティー+バーニーを
1日に2セット飲んでます
食生活です↓
朝：カッティー
+バナナorヨーグルト
昼：お弁当
夜：カッティー
+脂っこいものなるべく控えたい
+バーニー
↑これが理想ですが
週１は子供とマクドに行っちゃいますし…
とある日の夜ごはんにラーメンと
そのあとにデザートです
ここおいしいんです～
こんなもんぺろりと
たいらげてしまいます
あっダイエットブログが
食べ物ブログになってしまいました
こんな食べる日もありつつ…
それでも太っていないのは
絶対にスリムレイを飲んでいるからです
便通もかなり良くなって
1日2回出る日もあります
目標体重48ｋｇなので
おいしいご飯は食べつつ
無理なく頑張ります
2週間おきに撮影しているので
また2週間後楽しみにしていてください
みなさんもわたしたちと一緒にスリムレイ
始めてみませんか～
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