HSP/HSC専門 国家資格キャリアコンサルタント
皆川公美子です。
先日HSPメッセンジャー講座ベーシック17期が終了しました。
今回も心ゆるむ、私自身も全く疲れを感じない楽しい〜〜3日間でした。
続々とご感想をいただいていますのでご紹介します。
（掲載許可をいただいたもののみです）
もしも講座がどんな雰囲気なのか知りたいと思っておられる方がいらしたら
お読みいただけたらと思います。
HSPにとって居場所、というのは物理的な場所ではなくて
自分と周波数が合う、といういやすさのことをいうのだなと
最近実感します。
わたしはそもそもの資質論者です。
すべての人はご自身の資質と生まれ持った強みというのを必ず持っているので
それを伸ばしていくことが人生の最重要事項。
社会的プレッシャーから持ってしまった誤った価値観を
ひっくり返していくためにHSPの概念を使えはいい、と考えています。
ご自身を活かすという観点でご一緒できる方はぜひご一緒していきませんか？
公美子さんのHSPを仕事に活かす姿勢が伝わってきたところがとてもありがたかった。資質を活かせばいいし、自分が自分の中に可能性を阻む壁を作っているだけなんだなという事が腑に落ちた。能力高いんだから～と言われ続けても自信が持てなくてピンと来なかったけれど、洞窟に引きこもりすぎていたという発見、それによって益々刺激に弱くなっていたんだなと分かったので、小さな心の傷の影響を癒しつつ、ちゃんと自分に戻って来れるケアをやって行こうと思えて、未来が明るくなった。スペシャリスト講座が楽しみで仕方ありません。ありがとうございます！
ぎゅぎゅぎゅーっと濃縮された3日間でした。海外旅行にでも行っていたかのような終わってから時差ボケするような。パソコンが超初心者に近いのでズーム操作も初めてに近く緊張しました。zoomというものにハードルが高くてリアルを待とうかなとも思いましたが、勇気を出しました。マイクや、ビデオのオン、オフだけで良かったので、なんだ、出来そうだと安心しました。公美子さんの話しの内容もそうですが、笑いのセンスにもはまってしまい、一人でウケておりました。何より和み、私にはよかったです。
とても充実した3日間でした。眼からウロコのことばかり。HSPの方々の考えが深くて非HSPの私はそれはそれは疲れました。毎回、夜8時には寝てたかも笑 初めてHSPさんの「疲れる」気持ちが身をもってわかりました。
（中略）
今回は私だけが非HSPでなんだか申し訳ない気持ちにもなりながらお話しさせていただきましたが皆さん、とても優しい方々ばかりで、また専門的なお仕事をされている方も多く、HSCであるわが子の将来を心配しての受講だったのですが「こんな大人の人たちになれるんだったらいいやん！」と不安は和らぎました。
3日間、朝から夕方までだったので、耐えられるか？体力面で。不安でした。やってみるとあっという間でした。自分に起きていること、幼少期からの私の当たり前は当たり前ではなかった事にとっても驚いたと同時に安堵感のような、暖かい気持ちになりました。皆川さんのお声もとっても、引き込まれて、私、これでいいんだという気持ちに改めてさせて頂きました。まだ（HSPという特性は）認知度が低いです。特に地方では、本日、募集をかけてみましたが、hspってそもそもというところからの方もいました。焦って進めるのではなく、一つひとつ、教えて頂いたことを、優しく包み込むように伝えていきたいイメージです。また、次の講座も申し込みたいと思っています。
１，２日目の概論についてはとてもわかりやすくて良かったです。今までアーロン博士の本を読んでみましたが、文章構成が私の脳と合わないのか、読みにくさを感じていました。読みにくい本とは集中できないものです。皆川先生の資料はスッキリとまとめられていて、文字情報が多すぎず、あとは口頭で事例の話を使って説明してくださり、とても理解しやすかったです。
全体的に内容が濃く、大変勉強になりました。また新たな分野（愛着問題、ポリヴェーガル理論など）への興味も引き出していただき、感謝しております。今後についてですが、セミナーを開催するにあたり、集客・告知方法についての講座がオプションでありましたら、受講したいと思います。
最初の安心感のあるメッセージがよかったです。芸能人や身近な人などのエピソードも聞けて楽しかったです。ブレイクアウトルームを開く比率も負担にならない感じで良かったと思います。新しいメンバーで、と言われると、少しドキドキしてしまう、HSPあるあるがありました。愛着やトラウマの話をもう少し詳しく、お聞きしたかったですが、スペシャリスト講座への序章的な位置づけだとするならば、仕方がないのかなと感じました。
大変勉強になりました。自分が特別支援学校の教員をしており、発達障害との違いについて気になっていたので、そちらを詳しく説明していただけて良かったです。以前ワンデーも受講させて頂いたのですが、学びが深まったように思います。強いて言うなら、HSSの箇所でマルチポテンシャライトについてお話を聞いてみたかったなと思いました。
画面オフも自由、寝転がって聞いても大丈夫というお声掛けを最初にいただいて、とても楽な気持ちになりました。休憩を除けば5時間という長丁場のオンライン講座で、しかもブレークアウトルームの時間が何度もあるというのに、疲労困憊せず、毎日、次の回が楽しみで、あっという間の3日間でした。いつも普通のオンライン講座などでは、2～3時間くらいで疲労消耗してしまいますが、自由にしていいということを承認していただいて、ゆるりと自由な雰囲気が私にとって心地よかったです。ゆったりとした雰囲気ですが、いろいろな本をご紹介していただいたり、たくさんの実例を時にはユーモアを交えてお話してくださったり、知識のインプットとブレークアウトルームでアウトプットする時間がバランスよく取られていて、講座内容がしっかりしているのに、楽しい雰囲気もあって、そこが、またとても良かったです。あと、皆川先生が、講座終了時間を大幅に過ぎているにも関わらず、熱心に、丁寧に、質問に答えてくださっている姿にも心を打たれ、頭が下がる思いで、私ももっと勉強したいとモチベーションがあがりました。感謝の気持ちでいっぱいです。素晴らしい時間をありがとうございました。
とっても楽しい3日間、お世話になりました♪??概論を詳しく学ぶことでたくさんの言葉の意味を、本質的に知ることができました。HSPでよく言われる「敏感さ」も、刺激に弱いに直結しやすいが、「感じる信号の脳の神経処理が違う」ということ。それは今までは説明もつかないことでした。
（中略）
レジュメの説明の中の公美子さんのお話がとても、ストンと入ってくることばかりで、うなずきながら聞いておりました。レジュメにはない言葉やフレーズ、ここ、大事！がたくさんありましたね♪
時間があっという間に過ぎますが、あのフレーズをたっぷり聞けるのが醍醐味であり嬉しいのでは思います。
ブレイクタイムは、具体的に何をシェアするのか、こんなスタンスで！というのを先に話して下さり、有効に使えました♪
DOSEの4つの実例（HSPあるある例）をもっとしてシェアしたり、分類してたくさんのあるある例が資料にあっても嬉しいですし、自分でも説明にもっていきやすいのかな、なんて思いました。資料（取り扱い注意も含め）も適度に濃密で講座を十分に楽しんで自己投資できたと感じております。ありがとうございました！！
ちょうど一年前くらいに、皆川先生の講座や映画の上映会があることを知りました。できればリアルで参加したかったので、今まで待っていたのですが、結果zoomで参加できてとても良かったです。ブレイクアウトの際、何度も同じルームになる方がいらっしゃり、お話の中で郷里がとても近いことが判明。嬉しかったです。いろんな場所の方とつながれるのは、ネットならではですね。講座の内容、雰囲気ともにとても良かったです。友人にも太鼓判ですすめたいです^_^皆川先生の背景とジャケットのインナーが日替わりで、とても素敵でした！
3日間ありがとうございました。HSPについての莫大な情報量の中要点をおさえて分かりやすく教えて頂けたと思います。合間合間に他の方とのシェアの場があったことでzoom受講でもHSPの方との交流が出来て共感出来る、してもらえる場があって良かったです。
対話の時間で、話がすごく通じる方が多く、嬉しく思いました。HSPに絡んでくる愛着障害や自律神経に関係するお話は、初めて知ることばかりでした。そこに、生きづらさのヒントが多々あるようですし、もっと学びを深めたいと思いました。3日間、本当にありがとうございました。
HSPについてネットや本で色々調べてはいましたが、３日間でより深く知ることができて（発達障害との違いなど）よかったです。特に五感、共感系、洞察系の分類を知ることで、「こう感じていたのは洞察系だからか！」と腑に落ちることもたくさんありました。感動したのは、公美子さんの豊富な事例です！！こんなとこあるよね～、がHSPあるあるなんだ！と気づきの連続でした（自分ではそれが普通だと思っていたので）。あと、ブレイクアウトの時間が楽しすぎました。はじめての全方向からの共感を、全身で感じました。こんな世界があるなんて（笑）もっとお話ししたかったのですが、時間的に仕方がないですね。幸せな時間をありがとうございました。
グループワークの時間が多いことが良かったです。
事前事後のご連絡や講座の中でもすごく丁寧な対応をして頂きとても受講しやすかったです。HSPの方と繋がりが持てたことも嬉しい一つでした。可能であれば、HSS型やHSCに特化した講座があると嬉しいと感じました。
みなさま、ご参加ありがとうございました！
次回のHSPメッセンジャー講座ベーシックは4月12・14・16日（月水金）です。
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・11月16・17・18日開催〜HSPメッセンジャー講座ベーシック（オンライン） →満席開催
・12月7・8・9日開催予定 満席開催
2021年 1月15・21・22日（金木金）@オンライン満席開催
2021年 2月11・13・14日（祝土日休日コース）@オンライン満席開催
＜次回スケジュール＞
2021年 3月8・10・11日（月水木）@オンライン 満席
2021年 4月12・14・16日（月水金）@オンライン 募集開始しました
2021年 5月5・8・9日（祝土日）@オンライン
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がわたしは得意です。
