お弁当~😋







今日も
お味噌汁に豆腐一丁
ドカーンと入れられてあげた。







ご飯は炭酸水で炊いてみたら

モッチリ美味しく炊けました。







炭酸水で炊くと
ブクブクが多め👀



梅シソ巻き肉







ワイン蒸しにしたよん




エリンギ&コーン&パプリカバター炒め


焼きトマト


卵焼きは青のりで香りつけ。


ピーマン




家族の安全を
紅生姜のかたちに込めて💐





わかるかな~


わかるかな~

この紅生姜のメッセージ😜


もう少し野菜をたっぷり入れたいな~


やっぱ
お味噌汁にプラスしますかね~




我が家では
買い出しを当面やめることにしました。




久しぶりに


1週間に一度の

野菜パレット宅配に申し込みました。




パレットの野菜は選べないので

箱に入ってくる野菜をみて

メニューを決めるという


脳活トレーニング?😜





パレットオプションに


バナナ
ヨーグルト
パン
卵をプラスして




お肉や魚は

パラパラ冷凍をオプション追加しました。




パラパラ冷凍は
使う分づつ

とりわけできるから


無駄を出さずにすみそうです。






生野菜とフルーツパレットは
週1ですが



その他の保存食は

ゴールデンウィーク
連休明けまでいけそうです。





これで
少しは密への
リスクへの
取り組みができたらいいな




さあ~



今日も


いい天気☀






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