世界初⁈

【音と身体のワークショップ】を開催します!
















タマラアドバンストでチェリストのおぎのひろこさんと











タマラアドバンストリーダーでセラピストのくつわだ恵美さんによる









今までにどこにもない、

全く新しいスタイルの(と勝手に思ってます!笑)イベント。









わかりやすくいうと

“エネルギー体感型”ワークショップです!








普段私たちは、

想像以上に“耳”を使って生活しているそうです。


耳から入ってくる音のイメージにより、

私たちの身体は、それはそれは自然に、勝手に、反応をしています。






例えば、

川のせせらぎや小鳥のさえずりを聴けば、心が落ち着きリラックスした気分になり


好きな音楽を聴けば、ワクワクして身体が勝手にリズムを取り出したり


運動会の定番「天国と地獄」みたいな曲を聴けば、早歩きしたり走りたくなりますよね。笑






“音”は波動、つまりエネルギーですね。


チェロの音色でエネルギーを体感し

○私の気分はどう変わる?

○私の身体はどんな反応をする?

ということを、まずは観察して知ってみましょう。





知ることで、“音”をより意識的に、自分のために活用することができます。


カッコよく言うと

「心と身体の調律」です!!(決まった!笑)










心と身体を自身にとってベストな状態にしておくことで(いつも良い気分でいることがとても大切です)


趣味や仕事、やりたいことに全力を注げたり、

最高のパフォーマンスができますね!









一緒に楽しい時間を過ごしましょう~。




【音と身体のワークショップ】



日時/ 2019年3月10日(日)

13:00~15:30



場所/ 草加ヨガスタジオPRANA

草加市谷塚上町579-2

スタジオまでのアクセスはこちら



参加費/ 4000円



定員/ 10名



お申込み/

こちらのお申込みフォームからお願いします

https://ws.formzu.net/fgen/S67770020/






チェロ/ おぎのひろこ

進行/ トータルケアサロン「Life Force」主宰くつわだ恵美ブログはこちら☆