9/23（火）は秋分の日。
朝と夜の時間がほぼ同じになる
陰陽のバランスがとれた日と言われています。
なので、今日は
何にもとらわれないフラットなマインドで
「今ここ」を味わいましょう～💚
陰陽にぶれることなく中庸を意識する。
真ん中の状態には、善も悪もない。
良い悪いがないので、ジャッジ（判断）がいらない。
これって、すごく気持ちが楽になる秘訣じゃないですかー！！！
いつもどこかで囚われてしまうものがあれば
今日はそれをどこかに置いておいて
新しい視点で見てみるのもよいですね💛
私は、家から歩いて10分のところにあるホテルで
ご褒美ステイをしてみました。
普段見えない景色が見える場所が、すぐそばにある。
視点を変えようとするのは、実は簡単なことなのかもしれない！