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今日は昨日より+300g
TOTAL -2.1kg
 
 
 
 
 
 
あら?なぜだか減りません。
うーん。
今日はお外でがっつりご飯だったので、明日は調整しなければ。
 
 
 
 
 
 
 
突然ですが、私は昔、運動神経は抜群に良かったんです。
小学生の時はバク転できましたし、
高校の時は体育祭でリレーを4回も走りました。
高校生までクラシックバレエも習っていたので、
筋肉でお尻なんてプリプリでした。笑
 
 
 






でもずっと嫌いで苦手だったのが長距離走です。
高1の時に全員参加のマラソン大会(4km)に参加し、
辛すぎてもう2度と走れないと思い、2年、3年は欠席しました(・∀・)
憧れのテニス部に入るのを諦めたのも、練習でランニングしなければならないのを知ったから。
それくらい、苦手で嫌いです。
 
 

(今日のオヤツ。並んで買ってきてくれたそう。なんと間の四角いのはチーズ🧀❤︎) 






そんな私が、なんと先ほど決意を固めてランニングしてきました!!!



一生懸命走ってみたけど、10分が限界でした。笑


でもウォーキングとは違ってわずかな時間でも汗がすごい。
そして足の疲労感もすごい。
運動しているって感じです。




あぁ、よく頑張りました。



大嫌いなランニング、いつか習慣にできる日は来るのだろうか?




記念すべき初挑戦の日になりましたとさ。(・∀・)


では、また!
 
 
ご協力お願いします。

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