ロキソプロフェン内服後も、腰痛が酷く、なかなか眠れず。
ベッドへ横になったのは早かったが、入眠はいつもどおりの時間だった![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/105.png)
朝方、暑くて起きる。
室温が28℃…今シーズン初めて寝室にエアコン入れた。
1時間程で涼しくなったので、起床する。
2024/06/14㈮
脊椎固定術後 1201日目
右眼白内障手術後 1101日目
左眼白内障手術後 1099日目
生理5日目
ボンビバ内服
起床 5:30
体重 +1.5㎏
BP(P)113/70(75) 102/62(76) 115/73(81)
6:50 SPО2:93~95% 吸入+定期+頓服ステロイド内服
11:40 SPО2:91~94% 吸入+頓服ステロイド内服
18:40 SPО2:93~94% 吸入+定期ステロイド内服
21:50 SPО2:92~94% 吸入+頓服ステロイド内服
次男弁当![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
今日明日は、文化祭。
おにぎりだけでいいとのこと。
塩むすびと明太子![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
午前中は、何とかベッドへ戻らず、耐える。
ソファーで座り、記録の整理しただけ。
14:00~15:00 1時間ほどベッドで午睡する![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
![ぐぅぐぅ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
18時頃までゆっくりして、夕食作り始める![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
休みながらだけど、腰痛が辛い![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
喘息は、ちょっと不調。
昨日の疲れが出たかな![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
朝夕とロキソプロフェン内服。
昨日よりは、少しはいいような。。。
うちのマンション、来週月曜から金曜日、24時間エレベーターが止まります。
通院の予定もないので、私は、1週間引きこもりの予定。
調子が悪くなっても、5階から地下まで階段で上がり下りは無理なので、、、
大人しくしておこうと思います。
赤飯は、市販の赤飯の素を使用しました。