ネコからのHUGを贈ります。

長年の癖が強くて

気がつくと

もっとやんなきゃ、

早くやんなきゃ、

こんなことしてちゃいかん、

が出てくる。

もっと根底からの

許可。

ダメでもいいよ。

できなくてもいいよ。

やりたくなかったら

やらなくてもいいよ。

基本、力を抜いた状態で

リラックスして

なんでもいいよ〜って。

すると不思議と

あ、これやりたい。とか

あ、これやろ。とか

身体が自然と動いてたりする。

HUG♡