プルメリア から【お知らせ】と、自分の気持ちを声に出してみた」 | 〈栃木市〉癒しの空間サロンプルメリア 心も体もゆるゆるになるセラピー

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栃木市にある癒しの空間 サロンプルメリアのセラピスト栗原久美子 がお届けする心も体もゆるゆるになるセラピー、マッサージ、楽しい講座やワークショップ情報。
子育て中のママも癒され、楽しむ毎日を。


テーマ:
プルメリア  栗原久美子です
お知らせ

お客様に大変ご迷惑をおかけしております。
年末から体調を崩し、軽い外科手術をしており、2月くらいまで、ロミロミ等、身体を使うマッサージはお休みさせていただくことになりました。

回復次第、再開のご案内をさせていただきます。
お客様には大変ご迷惑をおかけ致します。

また、講座やワークショップ等は変わらずに開催させていただきます。
新しいワークショップ等ご用意しております
ご興味のある方はご連絡お待ちしております。


【自分の気持ちを声に出してみた】

年末年始、私は乳腺炎で化膿し軽い外科手術をしました。

軽い外科手術とはいえ、普通の状態ではない体調と今まで経験したことのない痛み。
必然的に家族や周りの方々にお世話になりました。

術後、いつもできる家事が普通にできない。
利き腕側のため、肩より上に腕をあげられなくて、洗濯物さえ干すのに不自由。ふきんで机を拭くことさえ痛い。
ご飯を作るのも時間がかかり、包丁で少し固い物を切るのものも痛い。
起き上がるだけで貧血…
常に痛みがあり、寝返りもできない日々…


今までなかなか言えなかった、「お願い」を勇気を出して言葉にしてみました。

私の身体を大切に思ってくれた夫や子供達が自ら協力して家事を手伝ってくれて、すご〜く助かりました。


今までぜーんぶ家事を自分でやってきた
主婦だから当たり前なんだけど…
体調が悪くても
「お願い」ってできなかった自分。


誰かにお願いと一言言う勇気

これって自分を大切にすること


なんでも抱えて、自分だけで頑張っていたら
自分の気持ちも身体も無理しちゃう


わたしは
わたしの心の声を無視してきたのかもしれません

結果
今回私の身体の中で起きたこと。

言えなかった気持ちとか
のみこんで我慢してきた言葉とか
未消化な納得できないこととか
そのまま溜め込んできた


行き所を失ってしまったものが
膿となり、でどころを探し、
化膿した乳腺炎となり
切開を行い排膿することで
自分の身体や心の声を上げることになった、
のかもしれません。


実際、膿を出してから
色々と気づくことがありました。

身体に無理してないか?
本当にやりたいことか?
わたしを楽しんでいるか?
周りに大変だったらSOSをだせているか。


このわたしの声に
一度聞いてみるようにしています。
それでも、気がつかずムリしちゃうことも
ありますが…その時は気がついたら休む。


この心の声に気がついたら
変わってきたこと。

私が楽しいって思ってやることに
OKサインがでて

わたしがやりたかったことや
他の方にお願いして
新しい楽しいことを始められたり、

今までなかなか自信がなく、できないと思ってた
講座だったりを、
他の方からききたい!とご連絡をいただくように
なり開催することになりました。


わたしの心の声を聞き
気持ちを声に出してみた

結果
いまのわたしはとっても楽しい♡



ご心配をおかけしまして、お友達やお客様から
ご心配をいただき、ありがとうございます。



2月ワークショップ等お知らせ

●2月5日火曜10:30〜

日程変更になりました

【山田ありささんの
新月のクリスタルワンド作り】
栃木市 プルメリア 
6000円〜

●2月8日 金曜日  10:00〜12:00
【女の子の体を守るための生理ナプキンのお話】
栃木市 プルメリア 
残席2名様
2000円

●2月20日 水曜日 10:00〜12:30
【ホルモンバランス講座】
〜自身の感情と向き合う〜
下野市 ゆうがおパーク
3500円

●2月25日 月曜日 10:00〜12:00
ヤオハン栃木城内店
アロマ講座
 【ロールオンお守りアロマ香水】
あなたのホッとする香りを作りましょう
1500円

●2月26日 火曜日10:30〜12:30
栃木市 プルメリア 
【キラキラ輝く クレイコスメ】
3000円〜
kupu kupuの小菅貴子さんをお迎えして
♡クレイリップとチーク、またはアイシャドウ
を作ります。
チークはクリーム、プレストタイプ、ポンポンタイプ、選ぶタイプによりお値段が変わります。詳しくはお問い合わせくださいませ。

3000円〜




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